
Czy stresem można zarządzać?
Stres, 7 marca
Niektórzy starają się walczyć ze stresem, eliminując wszelkie jego przejawy. Inni działają pomimo stresu – usiłując ignorować jego oznaki. Każdy narażony jest na sytuacje stresowe, ale też każdy może nauczyć lepiej zarządzać swoim stresem.